Селф

Објашњене су различите врсте основних људских емоција

разиграни пар

Разумевање својих емоција и способност њиховог препознавања у садашњем тренутку је основно средство за стварање срећних веза које напредују и подносе тест времена.



У везама сви желимо да се осећамо схваћенима онолико колико желимо да разумемо друге. Знајући шта осећамо и способни да то тачно саопштимо док је био присутан и саосећање са оним што други осећају помаже у стварању дубоке везе.



Које су различите врсте основних људских осећања?

Одговор зависи од тога кога питате и за коју теорију сматрате да има највише смисла.

Као људска бића која заједнички деле свет, увек тежимо да се боље разумемо и како се можемо боље слагати. У потрази за одговорима на тако важна питања, многи истраживачи, социолози и психолози расправљали су о томе да ли постоји листа универзалних људских емоција и сродних израза лица или не. Иако је читање израза лица део слагалице, заправо промашује траг у стварању разумевања и аутентичне везе, изостављајући кључне факторе попут говор тела и тон гласа, али о томе више у наставку.

У свом чланку, 'Универзално препознати изрази лица емоција,' Цоле Цалистра даје општу историју истраживања, напомињући да је 1872. године Цхарлес Дарвин написао: „Изрази лица су универзални и не уче се различито у свакој култури“.



Од тада, две основне теорије о људским емоцијама доминирају разговором:

  • Списак доктора Паула Ецкмана са 6 људских емоција као категорија.
  • Точак емоција др Роберта Плутцхика (са 8 примарних емоција у основи).

ПОВЕЗАН: 10 чудних емоција које сте вероватно искусили (али нисте имали име)

Ецкман-ова листа 6 основних људских емоција

1960. године психолог Паул Ецкман идентификовао је ову листу шест различитих основних или примарних људских осећања за које је веровао да су универзалне:



1. Радост (или срећа)

Израз лица за радост карактерише подизање углова уста у очигледан осмех, праћен затезањем капака.

Фото: Гетти



2. Изненађење

Израз лица за изненађење карактеришу засвођене обрве, широм отворене очи са окомљеним белим оком и лагано отвореном вилицом.

Фото: Гетти

3. Туга

Израз лица за тугу карактеришу спуштени углови уста, обрве спуштајући унутрашње углове ока и спуштање капака.



Винце Неил супруга

Фото: Гетти

4. Бес

Израз лица за љутњу карактеришу избраздане обрве, чврсто стиснуте усне и испупчене очи.

Фото: Гетти

5. Гађење

Израз лица за гађење карактеришу подигнута горња усна, наборани мост на носу и подигнути образи.

Фото: Гетти

6. Страх

Израз лица због страха карактеришу подигнути горњи капци, широм отворене очи и усне испружене једна у другу.

Фото: Гетти

Презир

Презир , коју карактерише половина стегнуте горње усне и главе нагнуте мало уназад, понекад се сматра седмом универзалном људском емоцијом, с тим што ју је Ецкман додао на своју листу емоција током 1990-их.

Фото: Гетти

ПОВЕЗАН: Разумевање ових 6 емоција може променити начин на који се бринете о себи

Плутчиково коло осећања

1980. године психолог Паул Плутцхик проширио је Ецкманов концепт стварајући оно што је он назвао точак осећања . На основу концепта точкића у боји, Плутцхицк је веровао да постоји 8 примарних емоција (попут примарне боје), које се могу мешати, разблаживати или појачати да би се створиле различите нијансе и нијансе.

Фото: Википедиа / Публиц Домаин

како анђели комуницирају са нама

8 основних емоција у Плутцхиковом точку емоција:

1. Радост

Супротно осећање: Туга

2. Бес

Супротно осећање: Страх

3. Поверење

Супротно осећање: Гађење

4. Изненађење

Супротно осећање: Ишчекивање

5. Туга

Супротно осећање: Радост

6. Страх

Супротно осећање: Бес

7. Гађење

Супротно осећање: Поверење

8. Предвиђање

Супротно осећање: Изненађење

Обе ове теорије сматрају да се одређени изрази лица универзално тумаче као назнаке одређених емоција.

Листа од 22 секундарне људске емоције наведене на Плутчиковом точку су:

  1. Екстаза
  2. Дивљење
  3. Терор
  4. Изненађење
  5. Туга
  6. Одвратност
  7. Бесна будност
  8. Серенити
  9. Прихватање
  10. Привођење
  11. Дистракција
  12. Замишљеност
  13. Досада
  14. Досадност
  15. Камата
  16. Љубав
  17. Подношење
  18. Страхопоштовање
  19. Неодобравање
  20. Покајање
  21. Презир
  22. Агресивност