Селф
Објашњене су различите врсте основних људских емоција
Разумевање својих емоција и способност њиховог препознавања у садашњем тренутку је основно средство за стварање срећних веза које напредују и подносе тест времена.
У везама сви желимо да се осећамо схваћенима онолико колико желимо да разумемо друге. Знајући шта осећамо и способни да то тачно саопштимо док је био присутан и саосећање са оним што други осећају помаже у стварању дубоке везе.
Које су различите врсте основних људских осећања?
Одговор зависи од тога кога питате и за коју теорију сматрате да има највише смисла.
Као људска бића која заједнички деле свет, увек тежимо да се боље разумемо и како се можемо боље слагати. У потрази за одговорима на тако важна питања, многи истраживачи, социолози и психолози расправљали су о томе да ли постоји листа универзалних људских емоција и сродних израза лица или не. Иако је читање израза лица део слагалице, заправо промашује траг у стварању разумевања и аутентичне везе, изостављајући кључне факторе попут говор тела и тон гласа, али о томе више у наставку.
У свом чланку, 'Универзално препознати изрази лица емоција,' Цоле Цалистра даје општу историју истраживања, напомињући да је 1872. године Цхарлес Дарвин написао: „Изрази лица су универзални и не уче се различито у свакој култури“.
Од тада, две основне теорије о људским емоцијама доминирају разговором:
- Списак доктора Паула Ецкмана са 6 људских емоција као категорија.
- Точак емоција др Роберта Плутцхика (са 8 примарних емоција у основи).
Ецкман-ова листа 6 основних људских емоција
1960. године психолог Паул Ецкман идентификовао је ову листу шест различитих основних или примарних људских осећања за које је веровао да су универзалне:
1. Радост (или срећа)
Израз лица за радост карактерише подизање углова уста у очигледан осмех, праћен затезањем капака.
Фото: Гетти
2. Изненађење
Израз лица за изненађење карактеришу засвођене обрве, широм отворене очи са окомљеним белим оком и лагано отвореном вилицом.
Фото: Гетти
3. Туга
Израз лица за тугу карактеришу спуштени углови уста, обрве спуштајући унутрашње углове ока и спуштање капака.
Винце Неил супруга
Фото: Гетти
4. Бес
Израз лица за љутњу карактеришу избраздане обрве, чврсто стиснуте усне и испупчене очи.
Фото: Гетти
5. Гађење
Израз лица за гађење карактеришу подигнута горња усна, наборани мост на носу и подигнути образи.
Фото: Гетти
6. Страх
Израз лица због страха карактеришу подигнути горњи капци, широм отворене очи и усне испружене једна у другу.
Фото: Гетти
Презир
Презир , коју карактерише половина стегнуте горње усне и главе нагнуте мало уназад, понекад се сматра седмом универзалном људском емоцијом, с тим што ју је Ецкман додао на своју листу емоција током 1990-их.
Фото: Гетти
Плутчиково коло осећања
1980. године психолог Паул Плутцхик проширио је Ецкманов концепт стварајући оно што је он назвао точак осећања . На основу концепта точкића у боји, Плутцхицк је веровао да постоји 8 примарних емоција (попут примарне боје), које се могу мешати, разблаживати или појачати да би се створиле различите нијансе и нијансе.
Фото:како анђели комуницирају са нама
8 основних емоција у Плутцхиковом точку емоција:
1. Радост
Супротно осећање: Туга
2. Бес
Супротно осећање: Страх
3. Поверење
Супротно осећање: Гађење
4. Изненађење
Супротно осећање: Ишчекивање
5. Туга
Супротно осећање: Радост
6. Страх
Супротно осећање: Бес
7. Гађење
Супротно осећање: Поверење
8. Предвиђање
Супротно осећање: Изненађење
Обе ове теорије сматрају да се одређени изрази лица универзално тумаче као назнаке одређених емоција.
Листа од 22 секундарне људске емоције наведене на Плутчиковом точку су:
- Екстаза
- Дивљење
- Терор
- Изненађење
- Туга
- Одвратност
- Бесна будност
- Серенити
- Прихватање
- Привођење
- Дистракција
- Замишљеност
- Досада
- Досадност
- Камата
- Љубав
- Подношење
- Страхопоштовање
- Неодобравање
- Покајање
- Презир
- Агресивност